女性の薄毛について特集されていましたね!
(朝は羽鳥さん派です)
女性の薄毛は、男性と違って
全体的に広がるのが特徴です。
特に、分け目の地肌が見えてきて
ボリュームが無くなって、お顔が疲れて見えちゃう!!
それを防ぐには、ずばり・・・
マッサージです!
女性の薄毛の原因の一つに、「血行が悪くなる」があるのですけど
血行が悪くなると、髪の成長に必要な栄養分が
毛根に届かないのです!
んなこと、分かってるわよって声が聞こえてきそうですが
なかなか、継続してマッサージするのって、大変。
忘れたり、面倒になったり
なので、簡単な方法をお教えします!
気持ちいい強さで 気持ちいいスピードで・・・
全部やるのが理想ですけど
特に、右下のマッサージだけでもしていただきたい!
耳のうえには、大きな筋肉と沢山のツボがあって
ここを最初にほぐすのが大事なんです。
だから、面倒でも、ここだけはほぐした方がいいです!
がんばっている自分を、1日1回は癒してあげてください♡
私はやるタイミングを決めてますヨ。
お風呂に入って、トリートメントのなじませタイム中か
炭酸毛穴クレンジングつけながらやってます。
クリアスパフォーム ￥2700
髪もきれいになるし一石二鳥♪
あとは、髪の育つのが夜だから
夜にお風呂に入る事
女性ホルモンが減ってくのを
大豆製品で補う事
が大事かな〜。
あ、夜に栄養(育毛剤)つけてあげるのも大事。
継続してケアするのは大変だけど
必ず、髪は答えてくれます!
全部は無理でも、1つでも取り入れてみてください♪
